FITOTERAPIA

       Fitoterapia é a prevenção e o tratamento de doenças mediante o uso de plantas (Ferreira, 1999). Peyton, em grego, quer dizer “planta” e terapia vem do verbo trapeou, que significa “tratar, cuidar”. Segundo a Portaria 971, de 03/05/2006, do Ministério da Saúde, a fitoterapia é uma terapêutica caracterizada pelo uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas, sem a utilização de substâncias ativas isoladas, ainda que de origem vegetal. O que é Fitoterapia: É uma das mais antigas práticas terapêuticas usadas pelo Homem. Sua origem remonta ao ano 8.500 a.C., assentando-se no conhecimento popular (etno botânica) e na experiência científica (etno farmacologia).

       Outrora considerada uma medicina popular e alternativa, a fitoterapia hoje tem sido cada vez mais usada e reconhecida nos meios médicos e científicos, sobretudo devido a produtos com ação terapêutica comprovada cientificamente.

       O isolamento do princípio ativo das plantas e o estudo dos seus mecanismos farmacológicos é uma das prioridades da farmacologia. Até que o princípio ativo não seja isolado, as plantas medicinais são utilizadas como remédios caseiros, principalmente sob a forma de chás, ultra diluições ou sob a forma industrializada, mediante o extrato homogêneo da planta.  

MASSAGEM

       As massagens contribuem para o bem-estar físico e emocional. Além do alívio de dores e tensões a massagem contribui para propiciar um sentimento de calma e equilíbrio, estimula a circulação, melhora o tônus muscular, facilita a drenagem linfática e promove a vitalidade. Juntos esses benefícios favorecem o desenvolvimento saudável.

        A massagem deve ocorrer num ambiente calmo, relaxante e aquecido. O cliente deve estar numa posição confortável e seguro. De um modo geral as massagens nas costas são indicadas para tensões, problemas respiratórios e insônia, nas mãos e pés para estimular a circulação e relaxamento geral do corpo. As massagens na barriga são indicadas para problemas digestivos como cólicas, náuseas, flatulências e prisão de ventre, as massagens na cabeça são indicadas para dores de cabeça e insônia. As massagens no peito são indicadas para tonificar os pulmões, coração e casos de indigestão.

       As massagens contribuem para o bem-estar físico e emocional. Além do alívio de dores e tensões a massagem contribui para propiciar um sentimento de calma e equilíbrio, estimula a circulação, melhora o tônus muscular, facilita a drenagem linfática e promove a vitalidade. Juntos esses benefícios favorecem o desenvolvimento saudável.

       A massagem deve ocorrer num ambiente calmo, relaxante e aquecido. O cliente deve estar numa posição confortável e seguro. De um modo geral as massagens nas costas são indicadas para tensões, problemas respiratórios e insônia, nas mãos e pés para estimular a circulação e relaxamento geral do corpo. As massagens na barriga são indicadas para problemas digestivos como cólicas, náuseas, flatulências e prisão de ventre, as massagens na cabeça são indicadas para dores de cabeça e insônia. As massagens no peito são indicadas para tonificar os pulmões, coração e casos de indigestão.

Existem vários tipos de massagem.

Shiatsu de origem chinesa, tem a proposta de equilibrar os pontos dos meridianos, que são os canais de energia que percorrem o corpo. Além de trazer bem-estar, ajuda no combate à insônia e ansiedade, melhora a circulação sanguínea e alivia a dor causada por contratura e má postura.

Ayurvédica estimula os músculos e circulação, liberando as toxinas presas neles e nos tecidos. O terapeuta utiliza as mãos, cotovelos e pés para fazer o toque. O resultado é o realinhamento postural, alívio de tensões, inclusive crônicas, fortalecimento do sistema imunológico e redução do estresse e depressão.

Desportiva é indicada para quem pratica algum tipo de esporte. O foco são os grupos musculares mais solicitados na realização da atividade física em questão.

Detoxi drenante tem como objetivo desintoxicar e drenar o organismo, reduzindo inchaços e equilibrando as funções metabólicas. Os efeitos também incluem redução da flacidez e relaxamento muscular. 

Abhyanga a técnica faz uso do óleo em grande quantidade com o objetivo de nutrir os tecidos e eliminar as toxinas, ela é feita com óleo morno escolhido de acordo com o Dosha do paciente, que é a caracterização de seu perfil biológico. São realizados movimentos leves e alongamentos visando a eliminação de toxinas.

Massagem com pedras quentes podemos citar seus benefícios o alivio de tensões, combate a hiperatividade e sensação de prazer pelo calor que poucas terapias alcançam. 

HOMEOPATIA

       A homeopatia consiste num tratamento baseado na administração de remédios muitos diluídos (em doses mínimas) para corrigir desequilíbrios emocionais, mentais e físicos. Os remédios homeopáticos são elaborados a partir de substancias extraídas de plantas, minerais ou animais. Desenvolvida pelo médico alemão Samuel Hahnemann (1755-1843).           

       A homeopatia faz parte do grupo dos tratamentos holísticos que levam em conta o indivíduo na sua totalidade.

       A indicação é baseada não só nas queixas físicas, mas também nos sintomas mentais e emocionais associados a essas queixas. O remédio homeopático mais adequado é aquele que se assemelha mais a totalidade do quadro. O resultado da administração depende também da capacidade de reação do indivíduo.  

POMEGRANATE

       Ambivalência ou confusão sobre a focalização da criatividade feminina, especialmente entre os valores da carreira e do lar, do criador e do procriador, do pessoal e do global quando existe a necessidade de equilíbrio entre nossa atuação no mundo e nossa dedicação à vida pessoal, a Pomegranate é uma essência de grande utilidade, especialmente para as mulheres em momentos de redefinição de vida. Antes e depois da maternidade, quando buscamos redistribuir nossa atenção e dedicação entre profissão e vida pessoal, maternal ou criativa em geral. Ajuda também quando a pessoa, (homem ou mulher) precisa integrar a possibilidade de acolher um novo ser dentro da família, ou mesmo sentir seu corpo como sendo capaz de gerar um novo ser. 
       A essência (flor da romã) ajuda na criatividade feminina positiva, ativamente produtiva e nutridora tanto em casa como no mundo. 

POISON OAK

       Medo do contato íntimo, protegendo demais as fronteiras pessoais; respondendo de forma reativa ou rejeitando os outros nos relacionamentos. Não tem consciência da vulnerabilidade. Podem ter dificuldades ao toque por isso se mantem afastadas dos outros.

       A essência ajuda tomar consciência do seu estado emocional desequilibrado, melhora o contato físico e à aproxima mais dos outros.

PINK YARROW

       Tendência a sentir de forma desequilibrada os sentimentos dos outros; campo áurico que absorve muito de fora, falta de clareza emocional, se envolve de forma não apropriada com os outros. É vulnerável a ambientes desarmônicos.

       A essência ajuda a perceber de forma consciente e amorosa suas relações. Coloca fronteiras emocionais apropriadas e estabelece limites.

PINK MONKEY FLOWER

        A essência floral Pink Monkey flower trata do medo de se expor, de que os outros vejam sua dor e vulnerabilidade. Tal pessoa experimenta um profundo sentimento de vergonha e, por isso, precisa se esconder ou encobrir-se como uma forma de proteção. O tipo Pink Monkey flower se retrai de um modo que é mais pronunciado do que a timidez comum, pois a alma está tentando encobrir antigas feridas profundamente interiorizadas. Com maior frequência, são os traumas ou abusos na primeira infância, ou as experiências em que houve exploração, degradação. Esta alma é sensível em alto grau e carrega profunda dor dentro de si. Deseja muito se comunicar com os outros e ser amada por eles, mas geralmente fracassa em estabelecer contato real. Tal indivíduo não consegue suportar a ideia de que os outros o vejam, tanto no sentido literal como no sentido figurado. Também é muito vulnerável ao toque e contato físico com os outros.

      O floral Pink Monkey flower abre suavemente esta alma, ajudando-a a voltar a assumir riscos emocionais. Deste modo, ela começa a vivenciar o amor e o contato que tão desesperadamente precisa e deseja. O floral Pink Monkey flower é especialmente eficaz para o coração, pois ensina a pessoa que é somente permanecendo aberta e arriscando na sua vulnerabilidade, que ela poderá vivenciar o calor da afeição e do amor humanos.

PEPPERMINT

           

       A característica desta personalidade tem mente atenta, clareza desperta, metabolismo caloroso equilibrado com “cabeça fresca”. No entanto em estado negativo pode ser lento ou letárgico, especialmente letargia mental; metabolismo lento que tira energia das forças mentais,sente suas forças esvaírem,como que sugadas. 

PENSTEMON

       Esta essência traz grande força interior, apesar de duras condições externas; atitude perseverante; capacidade de suportar e enfrentar adversidade.

       A pessoa com essas características tem sentimentos de se estar sendo sacrificado, auto piedade; incapaz de suportar com força interior as circunstâncias difíceis da vida, ela precisa de ajuda e suporte para enfrentar os obstáculos e supera-los.